Die Kunst des Atmens
Gehirntraining
Fit im Kopf, klar im Denken
Freitag, 22. Mai 2026, 17h30 - 19h30 in Aarwangen
Halten Sie Ihr Gehirn in Schwung! In diesem Kurs lernen Sie auf spielerische Weise, wie Sie Konzentration, Gedächtnis, Wahrnehmung und Kreativität stärken können. Durch einfache Bewegungs-, Atem- und Wahrnehmungsübungen aktivieren Sie beide Gehirnhälften und fördern die Verbindung zwischen Denken und Fühlen.
Das Training wirkt ganzheitlich – es verbessert die Merkfähigkeit, steigert die geistige Flexibilität und unterstützt mentale Ausgeglichenheit.
Freuen Sie sich auf lebendige Übungen mit Aha-Effekt – und ein spürbar wacheres, klareres Denken.
Atemtherapie, Körpertherapie
Manuela Tobler
Bahnhofstrasse 11, 4914 Roggwil
079 915 25 20, info@ardeso.ch
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